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咳嗽喝银耳红枣汤

2021-03-03 09:0212530
     做法:将银耳提前在水中泡发,清洗干净后撕成小朵,然后与冰糖、红枣等一同放入锅内,加入适量的水。用大火煮开后转小火焖煮,直到银耳软烂黏稠后就可食用了。

    功效:将红枣、银耳和冰糖一起煮汤饮用,能起到止咳润肺的效果,对肺燥咳嗽有一定缓解作用。

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